2021-04-13から1日間の記事一覧

身体状態の調整、適度な運動が免疫機能には重要です

今朝は息子と一緒に5km走。 余りペースを上げず、話をしながらのんびり走りました。 今日は、ディアドラ『MYTHOS BLUSHIELD FLY 2』を履いてみました。 ディアドラのランニングシューズは初めてでした。 ニューバランスのシューズと同じサイズですが、若…