今朝は45分間走。
約9.5km走りました。
本当は60分間走りたかったのですが、出発が若干遅くなり・・・結果として45分間走になりました。
久しぶりにニューバランスHANZO-C(V1)を履いて走りました。
このシューズは走り易くて、凄く好みです。
ミッドソールは、このくらいの柔らかさと厚さまでが良いですね~。
オステオパシーバイオダイナミクスプログラムを受講し始めて約15年が経ちました。
自分自身のアップデートのために、毎年受けるようにしています。
トム先生が講師のクラス(プログラム)は2巡目です。
その間にトム先生のクラスの後半のフェーズを受けたり、アメリカでジム先生のクラスやハゴピアン先生のクラスを受講したりしました。
バイオダイナミクスのクラスのアシスタントを務めた時もありました。
多くのクラスの受講やアシスタントを通して、新たな学びや再確認などができていると思います。
それに伴ってスキルアップはしていると思いますが、分からないことや説明し切れないこと、もっと学ぶ必要があることなどが出てきています。
まだまだ学びを深める旅は続きます。
学びを深めて行くことは楽しいのですが、大変な時もあります。
2018年のちょうどこの時期だったと思います。
6月上旬に私自身が主宰するオステオパシー研究会でハリー先生を講師に招き、ファンクショナルメソッドのセミナーを開催しました。
もちろん、私自身も受講しています。
その3日後にアメリカに向けて出発し、ニューハンプシャーでバイオベーシックを受講しました。
バイオベーシックは、バイオダイナミクスプログラムの事前セミナー及びフェーズを受講していた迷ったり困ったりした時に受講するものです。
このセミナー(プログラム)はまた受講したいと思っています。
日本でも同様の形式のセミナーが開催されると良いな~と思っています。
そして、6月下旬に大磯でトム先生のバイオダイナミクスフェーズ5を受講しました。
その後、7月に10日間のイタリアへの瞑想リトリートでした。
色々と大変でしたが、良い学びがあり、自分自身のスキルアップに繋がったと思います。
早く様々な規制が解除され、国内でのセミナーや海外でのセミナーを受講したいと思っています。
緊急事態宣言発令中ですが、当院リバランスは診療しています。
お電話及び予約フォームからご予約の上、ご来院下さい。
身体状態の調整、適度に運動、適切な食事、適切な休息、より良い精神心理感情は、より健康な生活を送る上で大事なことです。
免疫力の向上や心身の安定性にも繋がります。
身体に侵入するウイルスを防ぐのではなく、身体の免疫力や抵抗力や対応力を上げることが重要だと思います。
当院リバランスでは、1人1人、その時の状態に合わせた施療を提供しています。
また、その方に合わせたエクササイズやトレーニングも提供しています。
痛み、不調、パフォーマンス向上などでお悩みの方はご相談下さい。
当院の施療は、身体の治癒力や免疫力に目を向けたアプローチ、身体の動きに着目したアプローチです。
身体の動きを変化させることで様々な症状が改善する可能性があります。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
お電話、または予約フォームからご予約できます。
当日のご予約も可能です。(当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。)
03-6413-5562 または 予約フォーム こちらをクリック
当院では、感染予防対策をしながら、診療をしています。
予約の状況によっては、休診や時間変更とさせて頂く可能性もあります。
ご来院をご希望の方は、必ずお電話にてご予約下さい。
どうぞ宜しくお願い致します。
痛みや不調でお悩みの方は、ご連絡下さい。
放っておいても良くなりません。
早めの対処が大切です。
オステオパシーは身体全体に対するホリスティックな自然療法的アプローチです。
様々な症状に対して効果があると考えられます。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
痛みや不定愁訴など様々な症状や不調でお悩みの方はご相談下さい。
お電話、または予約フォームからご予約できます。
当日のご予約も可能です。(当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。)
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現在決まっている休診及び時間変更です。
6月24日(木)
6月25日(金)
6月26日(土)
6月27日(日)
ご予約をご希望の方は、ご連絡下さい。
当院は予約制です。
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ReBalance(リバランス) 東急世田谷線上町駅徒歩3分 HP LINE
【診療時間】
平日(月~金)、土日祝
午前 9:00~12:00
午後15:00~20:00
【休診日】
各種支払い方法が利用できます(現金/クレジットカード/電子マネー/PayPay/楽天ペイ)
【施術料金】
所見料:3,000円
施術料:7,000円(子供;4,500円)
オステオパシーのセミナー(勉強会)のご興味がある方はご連絡下さい。
講義と実習で2時間~2時間30分です。
曜日や開始時間等はご相談下さい。
受講料は15,000円です。
少人数制で感覚的な部分がしっかりと身に付くようなものを考えています。