今日は朝から良い天気になりました。
今朝は、息子と一緒に６ｋｍ走る予定でしたが、息子の走りがイマイチだったので５ｋｍで終了しました。
その分、流しでしっかりと走るようにしました。
今日は、New Balance FuelCell PRISMで走りました。
このシューズは、軽くて走りやすいので、気に入っています。
オーバープロネーション防止のためのメディアルポストが搭載してあることだけが不満です。
昨日は、世田谷２４６ハーフマラソンサポートイベント「ランニングクリニック」に参加しました。
私は２回目、息子は１回目でした。
しかし、生憎の雨・・・だったので、室内で動き作りを中心に行いました。
子供たちは、動き作りと変形ダッシュをやりました。
今朝息子は「変形ダッシュが楽しかった」と言っていました。
私たち大人は、動き作りの後に任意でペース走を行いました。
雨でシューズが濡れてしまったのは残念でした。
終わってから、講師だったTwoLapsの楠選手と卜部選手にお礼を言って帰りました。
楠選手、卜部選手、ありがとうございました。
息子は帰りに「今度大会で会ったらサインして貰おう」と言っていました。
楠選手、卜部選手、次にお会いした際は、写真とサインをお願いします。
サポートして頂いた駒澤大学の選手もありがとうございました。
今年は選手たちも大学駅伝三冠を狙っているようです。
大学駅伝三冠を目指して頑張って欲しいです。
２５日はタイムトライアルが予定されているので、雨は降らないで欲しいです。
当院リバランスは、緊急事態宣言が発令されていますが、通常通り診療致します。
オステオパシーによる徒手療法で身体の助けになることもあります。
身体の痛みや不調でお悩みの方はご相談下さい。
身体状態の調整、適度に運動、適切な食事、適切な休息、より良い精神心理感情は、より健康な生活を送る上で大事なことです。
免疫力の向上や心身の安定性にも繋がります。
身体に侵入するウイルスを防ぐのではなく、身体の免疫力や抵抗力や対応力を上げることが重要だと思います。
当院リバランスでは、１人１人、その時の状態に合わせた施療を提供しています。
また、その方に合わせたエクササイズやトレーニングも提供しています。
痛み、不調、パフォーマンス向上などでお悩みの方はご相談下さい。
当院の施療は、身体の治癒力や免疫力に目を向けたアプローチ、身体の動きに着目したアプローチです。
身体の動きを変化させることで様々な症状が改善する可能性があります。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
お電話、または予約フォームからご予約できます。
当日のご予約も可能です。（当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。）
03-6413-5562 または 予約フォーム こちらをクリック
当院では、感染予防対策をしながら、診療をしています。
予約の状況によっては、休診や時間変更とさせて頂く可能性もあります。
ご来院をご希望の方は、必ずお電話にてご予約下さい。
どうぞ宜しくお願い致します。
痛みや不調でお悩みの方は、ご連絡下さい。
放っておいても良くなりません。
早めの対処が大切です。
オステオパシーは身体全体に対するホリスティックな自然療法的アプローチです。
様々な症状に対して効果があると考えられます。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
痛みや不定愁訴など様々な症状や不調でお悩みの方はご相談下さい。
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現在決まっている休診及び時間変更です。
9月25日（土） 午前休診
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当院は予約制です。
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ReBaｌance（リバランス） 東急世田谷線上町駅徒歩３分 HP LINE
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平日（月～金）、土日祝
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オステオパシーのセミナー（勉強会）のご興味がある方はご連絡下さい。
講義と実習で２時間～２時間３０分です。
曜日や開始時間等はご相談下さい。
受講料は１５，０００円です。
少人数制で感覚的な部分がしっかりと身に付くようなものを考えています。
