今日は雨も降り、少し肌寒いですね。
13日の夜は『オステオパシー塾』を開催しました。
4月に続いて2回目でした。
これは参加される方に合わせて講義と実習をやっています。
前回の質問から始まり、今回の実習では『ジェネラルオステオパシックトリートメント(GOT)』を行い、各々の方に私がやり、その様子を見てもらいました。
実際に施術を受けること、そしてそれを見ることも素晴らしい学びになります。
このGOTは、クラシカルオステオパシーでは『トータルボディアジャストメント(TBA)』と呼ばれています。
そして、GOTやTBAから派生したテクニックもいくつか存在しています。
GOTやTBAは、ルーティンに沿って行います。
このルーティンは、検査と評価と施術が一体化したもので、手の下で起こっている変化を感じながら行う必要があります。
GOTを受け、見てもらった後に『オシレーション』で練習をしました。
『オシレーション』はGOTやTBAなどのルーティンに含まれる1つのテクニックですが、これだけを使用しても非常に効果的なテクニックです。
『オステオパシー塾』にご興味がある方は、ご連絡下さい。
15日は世田谷大蔵陸上競技場で開催された『OTTセンゴ&ゴセン』に参加しました。
私は5000m、息子は1500mに出走しました。
息子は午前中に砧公園で行われた『SHARKS Jr.』の練習会に参加し、午後からレースという1日でした。
中学生になり、今回からキッズではなく、一般の方の走りました。
小柄な息子はレース前の集合写真撮影でペースメーカーの方と一緒に最前列で写っていました。
1周目、2周目と順調に走り、意外と余裕があるように見えました。
3周目で少しペースが落ちてしまいましたが、最後はペースを上げてフィニッシュしました。
久しぶりに納得できる走りができたみたいで喜んでいました。
私は今回は5000mに絞って走りました。
しかし、目標としたペースは2000mまでしか持たず、その後は我慢のレースとなりました。
今回は現状把握を1つの目的にしていたので、今後にどのような練習をすればいいかを検討することもできました。
レースと練習を上手く組み合わせて、ランニングを楽しみたいと思います。
お電話、または予約フォームからご予約できます。
当日のご予約も可能です。(当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。)
03-6413-5562 または 予約フォーム こちらをクリック
現在決まっている休診及び時間変更です。
5月28日(土) 休診
身体状態の調整、適度に運動、適切な食事、適切な休息、より良い精神心理感情は、より健康な生活を送る上で大事なことです。
免疫力の向上や心身の安定性にも繋がります。
身体に侵入するウイルスを防ぐのではなく、身体の免疫力や抵抗力や対応力を上げることが重要だと思います。
オステオパシーによる徒手療法で身体の助けになることもあります。
身体の痛みや不調でお悩みの方はご相談下さい。
当院リバランスでは、1人1人、その時の状態に合わせた施療を提供しています。
また、その方に合わせたエクササイズやトレーニングも提供しています。
痛み、不調、パフォーマンス向上などでお悩みの方はご相談下さい。
当院の施療は、身体の治癒力や免疫力に目を向けたアプローチ、身体の動きに着目したアプローチです。
身体の動きを変化させることで様々な症状が改善する可能性があります。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
お電話、または予約フォームからご予約できます。
当日のご予約も可能です。(当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。)
03-6413-5562 または 予約フォーム こちらをクリック
現在決まっている休診及び時間変更です。
5月28日(土) 休診
予約の状況によっては、休診や時間変更とさせて頂く可能性もあります。
ご来院をご希望の方は、必ずお電話にてご予約下さい。
どうぞ宜しくお願い致します。
痛みや不調でお悩みの方は、ご連絡下さい。
放っておいても良くなりません。
早めの対処が大切です。
オステオパシーは身体全体に対するホリスティックな自然療法的アプローチです。
様々な症状に対して効果があると考えられます。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
痛みや不定愁訴など様々な症状や不調でお悩みの方はご相談下さい。
ご予約をご希望の方は、ご連絡下さい。
当院は予約制です。
お電話または予約フォームでご予約できます。
当日のご予約も可能です。(当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。)
03-6413-5562 または 予約フォーム こちらをクリック
ReBalance(リバランス) 東急世田谷線上町駅徒歩3分 HP LINE
【診療時間】
平日(月~金)、土日祝
午前 9:00~12:00
午後15:00~20:00
【休診日】
各種支払い方法が利用できます(現金/クレジットカード/電子マネー/PayPay/楽天ペイ/せたがやペイ)
【施術料金】
初検料:3,000円
施術料:7,000円(子供;4,500円)
【オステオパシー塾】
個人のスキルアップを目的としています。
理論と技術と感覚のリンクし、臨床で活かせることに焦点を当てます。
少人数で行います。
講義と実習で2時間~2時間30分です。
受講料は15,000円です。
曜日や開始時間等はご相談下さい。
オステオパシー塾(勉強会)に、ご興味がある方はご連絡下さい。