オステオパシー治療院 ReBalance（リバランス）
【診療時間】
午前 ９：００～１２：００
午後１５：００～２０：００（木・土・日・祝：１５：００～１７：００）
【休診日】
現在決まっている休診及び時間変更です。
なし
昨夜はシャークスJr.の練習会でした。
駒沢公園のジョギングコースで、１分疾走、２分緩走のスピードプレイでした。
私はBグループで一緒に走りましたが、３セット目の疾走区間で遅れてしまいました。
終わりのミーティングで睡眠をしっかり摂ること、お風呂に浸かることなどをアドバイスしました。
患者さんと施術中に食事について話しになりました。
何を食べたら良いとか、何を食べたらいけないとかは、余りあてになりません。
その時に必要なものを食べた方が良いと思いますが、食事は楽しく食べることが良いです。
そして、食べる順番は気にした方が良いと思います。
私は、炭水化物（ご飯など）は、最後の方に食べるようにしています。
いきなり炭水化物を食べると、血糖値が急激に上がってしまいます。
これは、身体へ負担が掛かるため、避けたいものです。
私は、野菜などから食べ始め、肉や魚などを食べ、汁物、ご飯の順で食べることが多いです。
懐石料理の食べる順番は、良い参考になると思われます。
また嫌いなものを無理やり食べることも避けた方が良いかもしれません。
そして、不耐となる食べ物もあるので、注意したいところです。
この「不耐」は、食べ物に限らず存在していると私は考えています。
当日でもご予約は可能です。
痛みや不調でお悩みの方はご相談、ご連絡下さい。
お電話、予約フォーム、WEB予約からご予約できます。
当日のご予約も可能です。（当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。）
現在決まっている休診及び時間変更です。
なし
オステオパシーは身体全体に対するホリスティックな自然療法的アプローチです。
様々な症状に対して効果があると考えられます。
身体状態の調整、適度に運動、適切な食事、適切な休息、より良い精神心理感情は、より健康な生活を送る上で大事なことです。
免疫力の向上や心身の安定にも繋がります。
身体に侵入する細菌やウイルスなどの異物を防ぐのではなく、身体の免疫力や抵抗力や対応力を上げることが重要だと思います。
オステオパシーによる徒手療法が身体の助けになることもあります。
身体の痛みや不調でお悩みの方はご相談下さい。
当院リバランスでは、１人１人、その時の状態に合わせた施術を提供しています。
また、その方に合わせたエクササイズやトレーニングも提供しています。
痛み、不調、パフォーマンス向上などでお悩みの方はご相談下さい。
当院の施術は、身体の治癒力や免疫力に目を向けたアプローチ、身体の動きと張力に着目したアプローチです。
身体の動きと張力を変化させることで様々な症状が改善する可能性があります。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
放っておいても良くなりません。
早めに対処することで回復も早くなります。
痛みや不調でお悩みの方は、ご連絡下さい。
お電話またはWEB予約からご予約できます。
ご予約をご希望の方は、ご連絡下さい。
当院は予約制です。
１日のご予約は１０名です。
お電話またはWEB予約からご予約できます。
当日のご予約も可能です。（当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。）
ReBalance（リバランス） 東急世田谷線上町駅徒歩３分 HP LINE
【診療時間】
午前 ９：００～１２：００
午後１５：００～２０：００（木・土・日・祝：１５：００～１７：００）
【休診日】
【支払い方法】
下記の各種支払い方法が利用できます。
現金／クレジットカード／PayPay／楽天ペイ／せたがやペイ
【施術料金】
初検料：３，０００円
施術料：７，０００円（子供；４，５００円）
【オステオパシー塾】
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