2019-11-19から1日間の記事一覧
今朝は少し早く起きれたので、５０分程度走ることができました。 やはりこのくらいの時間は走りたいですね～。 トレーニングの内容も色々と考えながら工夫していく必要があります。 中学２年と３年の頃は、陸上競技の雑誌を参考にしながら、自分なりに考え、…
今朝は少し早く起きれたので、５０分程度走ることができました。 やはりこのくらいの時間は走りたいですね～。 トレーニングの内容も色々と考えながら工夫していく必要があります。 中学２年と３年の頃は、陸上競技の雑誌を参考にしながら、自分なりに考え、…
