2020-11-19から1日間の記事一覧

今日は日中は暖かかったですね

最近は、朝、なかなか布団から出れず、朝ランの出発時間が少々遅れています。今日は息子と走る前に１人で走れたのが約１０分で２ｋｍでした。息子と合流するために自宅に戻ると、１人で先日習ったドリルをやっていました。その後、３．８ｋｍを走りました…