2021-02-19から1日間の記事一覧

健康な生活のためには適度な運動が必要です

今朝は、昨日と同じコースを少しペースを上げて走りました。３－４ｋｍでは３分５０秒までペースを上げてみました。サッカニーのファストウィッチ９で走ってみましたが、楽にスピードが出て、ペースが上げられる感じでした。サッカニーの他のモデルも欲し…