2021-04-22から1日間の記事一覧

ホリスティックアプローチ→AK派生テクニック及びメソッドの使用

今朝は、砧公園往復＋サイクリングコース２周。砧公園は、多くのランナー、ジョガーが走られています。中には、有名大学や実業団のランナーも。その他にもラジオ体操、太極拳、ウォーキングをされている方々も沢山いらっしゃいます。久しぶりに砧公園に…