2021-07-19から1日間の記事一覧

その日その時に合わせた施術です→身体の変化を感じられます

今朝は、40分で約8km走りました。 シューズは、Adizero Boston 3を履きました。 シューズが増えているので、毎回違うシューズで走るようにしています。 異なるシューズを履くのは、他にも目的があります。 少し早く起きて準備できるようになってきたの…