2021-08-28から1日間の記事一覧

身体全体の評価→問題は尾骨でした

今朝は、息子と一緒に5km走りました。 シューズは、New Balance HANZO-Tで走りました。 このシューズは、トレーニング用という位置付けですが、もちろんレースでも使用できます。 最初にハーフマラソンに出場した時は、このシューズでした。 良いシューズ…