今朝は４日ぶりに走ることができました。 出発の時間が少し遅くなってしまったので、少し速めのペースで５ｋｍ走りました。 シューズはASICS HYPER SPEEDで走りました。 やはりアシックスのシューズは良いですね～。 中学と高校で陸上競技をやっていた時は、…