2021-10-11から1日間の記事一覧

また暑くなってきました→体調を崩さないように気を付けましょう

今朝は約50分で11km走りました。 シューズは、ブルックスのハイペリオンテンポで走りました。 評判の良いシューズです。 テンポの名の通り、テンポ良く走れました。 厚底の感触に慣れている方には向かないかもしれません。 そして、フォアフット接地よ…