今朝は息子と走る前に３ｋｍ走り、息子と一緒に５ｋｍ走りました。 ３ｋｍは少し速めのペースで、５ｋｍは話をしながら遅めのペースで走りました。 シューズはNew Balance HANZO-C(V2)で走りました。 このシューズのアップデートやニューカラーが販売されな…