先日の皇居ラン２０キロのダメージはほとんどないようです。 今朝は４５分間走りました。 少しずつですが、走れるようになってきました。 レースのエントリーをどうしようか迷い中です。 ４月に久しぶりにオステオパシーの洋書を購入しました。 その後、円安…