2022-06-13から1日間の記事一覧

オーバートレーニング症候群→運動選手だけに限りません

今朝は久しぶりに砧公園の外周に走りに行きました。ここは、走っている方が多いです。大学生選手や実業団選手も走っていることが多いです。今朝は天気も良く、気持ち良く、良い感じで約５０分間走れました。昨日まで陸上競技の日本選手権が開催されてい…