2022-10-29から1日間の記事一覧
今朝は息子と一緒に走りました。 出発の時間を前日に伝えてあったのですが、その時間に出てきました。 すぐに走り出すことはできません。 ウォームアップとして、体操や動き作りなどをしてから走り始めます。 ウォームアップの時間も必要なので、出発の前に…
今朝は息子と一緒に走りました。 出発の時間を前日に伝えてあったのですが、その時間に出てきました。 すぐに走り出すことはできません。 ウォームアップとして、体操や動き作りなどをしてから走り始めます。 ウォームアップの時間も必要なので、出発の前に…