今朝は息子と一緒に約３０分間のジョグをしました。 息子は、寒いこともあり、走る時の姿勢が悪くなってことがあります。 その時の姿勢を指摘したり、日頃にできるエクササイズを教えたりしています。 シャークスJrでの練習は分かるので、部活での練習内容も…