今朝は朝から雨だったので、朝ランはお休みしました。 上手い具合に走らない日ができている気がします。 走らずに休息を摂ることは大事です。 今はシャークスJrの練習会やレースの翌朝は走らないようにしています。 ちょっと前までは、シャークスJrの練習会…