2023-08-17から1日間の記事一覧

まずは「お水」をしっかり摂りましょう

毎日暑い日が続いています。水分摂取とミネラル摂取をしっかりしましょう。当院では、水分摂取は「お水」、ミネラル摂取は「天然塩」をお勧めしています。水分を摂っているつもりでも、物によっては身体から水分を排出してしまう物もあります。夕方から…