2023-09-16から1日間の記事一覧

世田谷２４６ハーフマラソンランニングクリニックの２回目に参加しました

今日の午前は「世田谷２４６ハーフマラソンランニングクリニック」の２回目に参加してきました。昨日は雨が降っていましたが、今日は止んで良かったです。ただ蒸し暑かったです。今回は「股関節の可動」がテーマでした。ウォーミングアップドリルをやり…