2023-09-27から1日間の記事一覧

身体の対応力や適応力

昨日、一昨日と涼しいくらいでしたが、今日は蒸し暑い感じがします。急激な気候の変化で体調を崩してしまった方もいらっしゃることでしょう。様々な要因によって、身体の対応力や適応力が低下している方が多くなっているように思えます。要因の１つにワク…