2023-10-03から1日間の記事一覧

身体評価ツール

今朝は息子と一緒に話をしながら朝ランをしました。外に出た時は肌寒く感じましたが、走っているとちょうど良くなってきました。日曜日のレースの話をしながら走ったのですが、１５００ｍの自己ベストと８００ｍの６位入賞は嬉しかったようです。今後予定…