2023-10-04から1日間の記事一覧

自律神経系への負担

今日は朝から雨だったので、朝ランはお休みしました。気温も急激に下がったようです。通勤時はちょうど雨が止んだのですが、その後は雨が降ったり止んだりを繰り返しています。急激な気候の変化は、自律神経系に負担を掛ける場合があります。自律神経系…