2023-11-01から1日間の記事一覧

バイオ・ファンクショナル・インテグレーション（生体機能的統合；BFI）

今朝は砧公園サイクリングコースへ走りに行きました。砧公園往復＋サイクリングコースの周回で約７０分間走りました。久しぶりに長い時間＆距離を走ることができました。そして、なかなか良い感じで走れました。今朝は実業団と大学の選手をよく見かけま…