世田谷２４６ハーフマラソンまであと４日です。 今日は夜にシャークスJr.の練習会があるので、今朝は約５分のペースで約４５分間ほど走りました。 シャークスJr.の練習会がなければ、もう少し長い時間と距離をもう少し速いペースで走ったのですが。。 順調に…