2024-02-13から1日間の記事一覧

身体機能が上手く働くようにすることが大事

今日は昨日までに比べると、暖かくなりました。天気予報を見ると、今週から来週は暖かくなるようです。急に暖かくなったり、急に寒くなったり、急激な気温の変化は身体に負担となる場合があります。そういう時に、風邪を引いたり、体調を崩したりすること…