先週末くらいから、また寒くなってきました。 雪予報も出ているようです。 早く暖かくなって欲しいですね。 身体の「張力」は重要な要素です。 身体は、張力が整っていると上手く動くことができます。 しかし、張力が崩れてしまうと上手く動くことができませ…