故障や怪我は大変なことになる可能性もあります

 今朝は息子と一緒に話をしながらジョグをしました。

 昨日から急に寒くなり、今朝も寒く、息子が「寒さで鼻が変な感じがする」と言っていました。

 走りながら日曜日のレースの話をしました。

 観戦に行っていたことは、息子には内緒です。

 レース状況を知っていることがばれないように話をするのは大変でした。

 ラスト1周で自己ベストが更新できるかもと思ったけど、フィニッシュしたら少し駄目だったと言っていました。

 少しずつでもタイムが伸びてきているので、良しとしましょう。

 

 先日、女子実業団駅伝のプリンセス駅伝をテレビとYouTubeで観戦していました。

 アンカーの時に衝撃的な映像が流れてきました。

 クイーンズ駅伝へのボーダーライン付近を京セラの選手が走っていました。

 下り坂を走り切った辺りで一度バランスを崩しました。

 そして、前を走る選手とも差が詰まって、ペースを上げようとした時にまたバランスを崩し、その時は本人も「ん?」という感じの表情をしたように見えました。

 その後、数メートルで左脚があらぬ方向に曲がり、転倒してしまいました。

 転倒して、起き上がることも、動くこともできませんでした。

 恐らく、一度バランスを崩した時に骨にヒビが入り、その後完全に折れてしまったのでしょう。

 左大腿骨骨折だったようです。

 選手は山口県出身で友人が顧問を務める高校の出身者でした。

 選手の早期回復を願います。

 

 ここに至るには様々な要因が考えられると思われます。

 チームとしての方針や取り組みが良くても、ある個人には合わなかったり適切でなかったりする可能性はあります。

 走れている、故障に対する認識や基準のあり方も各々異なる可能性があります。

 栄養吸収、練習負荷や負担、回復力には個人差があります。

 大腿骨はそう簡単に折れるものではありません。

 走り出す前には予兆があったと考えられます。

 

 「故障や怪我は付き物」みたいな言い方をされる方もいらっしゃいます。

 しかし、どのレベルにおいても避けなければならないことだと思います。

 故障や怪我で、競技のみならず、日常生活も大変になる可能性もあります。

 今回のケースを見て、色々と見直さなければならないと感じました。

 

 

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 現在決まっている休診及び時間変更です。

  11月13日(日) 休診

  

 

 身体状態の調整、適度に運動、適切な食事、適切な休息、より良い精神心理感情は、より健康な生活を送る上で大事なことです。

 免疫力の向上や心身の安定にも繋がります。

 身体に侵入するウイルスを防ぐのではなく、身体の免疫力や抵抗力や対応力を上げることが重要だと思います。

 オステオパシーによる徒手療法が身体の助けになることもあります。

 身体の痛みや不調でお悩みの方はご相談下さい。

 

 当院リバランスでは、1人1人、その時の状態に合わせた施療を提供しています。

 また、その方に合わせたエクササイズやトレーニングも提供しています。

 痛み、不調、パフォーマンス向上などでお悩みの方はご相談下さい。

 

 当院の施療は、身体の治癒力や免疫力に目を向けたアプローチ、身体の動きに着目したアプローチです。

 身体の動きを変化させることで様々な症状が改善する可能性があります。

 不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。

 早めに対処することで回復も早くなります。

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 現在決まっている休診及び時間変更です。

  11月13日(日) 休診

  

 

 予約の状況によっては、休診や時間変更とさせて頂く可能性もあります。

 ご来院をご希望の方は、必ずお電話にてご予約下さい。

 どうぞ宜しくお願い致します。

 

 痛みや不調でお悩みの方は、ご連絡下さい。

 放っておいても良くなりません。

 早めの対処が大切です。

 

 オステオパシーは身体全体に対するホリスティックな自然療法的アプローチです。

 様々な症状に対して効果があると考えられます。

 

 不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。

 早めに対処することで回復も早くなります。

 痛みや不定愁訴など様々な症状や不調でお悩みの方はご相談下さい。

 

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