ReBalance(リバランス)の日常

バイオファンクショナルインテグレーションによりオステオパシーの実践

箱根駅伝予選会

 オステオパシー治療院 ReBalance(リバランス)

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 【診療時間】

 午前 9:00~12:00

 午後15:00~20:00(木・土・日・祝:15:00~17:00)

 【休診日】

 不定休(セミナー等で休診及び時間変更となることがあります)

 

 現在決まっている休診及び時間変更です。 

  10月27日(日) 休診

  11月10日(日) 休診

 

 

 昨日から急に気温が下がりました。

 肌寒いを通り越して、寒いくらいです。

 さすがに半袖だと寒いので、朝ランの時も通勤の時も長袖を着るようにしました。

 前日の気温からすると、一気に気温が下がった感じです。

 自律神経系に悪影響が生じ、様々な症状が出てしまう可能性があります。

 体調には十分に気を付けたいですね。

 オステオパシーは、体調へのサポートに適しています。

 

 先週の土曜日19日に立川で箱根駅伝の予選会が開催されました。

 朝ランの時に見かける大学や知り合いがコーチを務めている大学の選手が出場していました。

 昨日、今日と比べ、一昨日は蒸し暑い天候でした。

 走っている選手は、更に蒸し暑く感じたことでしょう。

 熱中症のような症状が出た選手も多かったようです。

 走り切れず、棄権となってしまった選手もいたようです。

 レース終盤の立川の昭和記念公園内は以前走ったことがありますが、なかなか起伏もあり、きついコースです。

 暑さに加え、コースのきつさもあり、大変だったと思います。

 

 朝ランで見かける日本大学明治大学東京農業大学のうち、日本大学は見事に予選会を通過しました。

 明治大学東京農業大学は残念ながら予選会の通過ができませんでした。

 知り合いがコーチを務める専修大学は見事に2位で予選会を通過しました。

 この順位での通過はビックリしました。

 予選会を通過した大学は、箱根駅伝本戦で良い成果を出して欲しいと思います。

 優勝争いもシード権争いも面白そうです。

 

 今年の予選会は、暑さの影響が顕著に出たようです。

 来院されたランナーの方と暑さ対策が必要だという話をしました。

 当日だけでなく、それ以前からの暑さ対策が必要だと考えられます。

 今年は異例と言っていましたが、この時期は例年そこまで涼しくない気がします。

 そのためには、日頃の練習からの暑さ対策も必要だと思われます。

 寒さ対策は防寒具などで対処できそうですが、暑さの対策は水分摂取や冷却材の使用だけでなく、暑さへの耐性(慣れ)が必要な気がします。

 

 またベストメンバーをエントリーできなかった大学もあったようです。

 大事なレース(大会)にエントリーできないということは、取り組みに問題があると思われます。

 レースに出れなかったり、レースで良い成果が出なかったりというのは、良いタイムを持っていても、それがその選手の実力だと思います。

 どのような取り組みをするかは、非常に重要な要素だと考えられます。

  

 

 当日でも、ご予約は可能です。

 痛みや不調でお悩みの方はご相談、ご連絡下さい。

 

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 オステオパシーは身体全体に対するホリスティックな自然療法的アプローチです。

 様々な症状に対して効果があると考えられます。

 

 身体状態の調整、適度に運動、適切な食事、適切な休息、より良い精神心理感情は、より健康な生活を送る上で大事なことです。

 免疫力の向上や心身の安定にも繋がります。

 身体に侵入する細菌やウイルスなどの異物を防ぐのではなく、身体の免疫力や抵抗力や対応力を上げることが重要だと思います。

 オステオパシーによる徒手療法が身体の助けになることもあります。

 身体の痛みや不調でお悩みの方はご相談下さい。

 

 当院リバランスでは、1人1人、その時の状態に合わせた施術を提供しています。

 また、その方に合わせたエクササイズやトレーニングも提供しています。

 痛み、不調、パフォーマンス向上などでお悩みの方はご相談下さい。

 

 当院の施術は、身体の治癒力や免疫力に目を向けたアプローチ、身体の動きと張力に着目したアプローチです。

 身体の動きと張力を変化させることで様々な症状が改善する可能性があります。

 不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。

 放っておいても良くなりません。

 早めに対処することで回復も早くなります。

 

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 【オステオパシー塾】

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