2019-07-01から1日間の記事一覧

昨日は当院でオステオパシーセミナーでした

セミナー #ボディケア

昨日、今日は、朝ランの時間には雨が降らず（時々小降りでしたが）、走ることができました。ランの時には、気分や身体の状態、天候や練習の内容によって、シューズやウェアやサングラスを使い分けています。どんな天候の時でもサングラスの着用は必須です…