今朝は朝ランに行く時間に雨が降ってきたので、朝ランはお休み。 その後、すぐに止んだようですが・・・。 一昨日、昨日と砧公園でのランがまずまずの強度だったので、ちょうど良い休息になりました。 昨日は当院リバランスを会場にセラピューティクス主催『…
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