2020-01-31から1日間の記事一覧
今朝は、アディゼロベコジ２で３０分ラン。 走ってみると、ソールが薄い、軽い感じ。 接地の感覚の獲得や確認、短い距離のレースや練習、スピード練習には良い気がしました。 接地が以前走っていた時に比べると変化したことにより、フォームも変化してきたよ…
今朝は、アディゼロベコジ２で３０分ラン。 走ってみると、ソールが薄い、軽い感じ。 接地の感覚の獲得や確認、短い距離のレースや練習、スピード練習には良い気がしました。 接地が以前走っていた時に比べると変化したことにより、フォームも変化してきたよ…
