2020-02-02から1日間の記事一覧

ストレッチについて

今朝は、1時間ラン。 天気も良く、気持ちよく走れました。 全国各地でマラソン、ハーフマラソン、ロードレース、駅伝の大会が開催されたようです。 丸亀ハーフマラソンでは、日本記録が生まれました。 いよいよ日本選手も1時間切りが見えてきました。 別府…