2020-03-17から1日間の記事一覧
今朝は４０分ジョグの後、息子と３．５キロジョグ。 右膝の回復は順調で、４０分ジョグの最後はペース（スピード）を上げて走ることができました。 息子とは話をしながら楽しくジョグをしました。 昨夜、ニンテンドースイッチのアップデートをしたため、各々…
今朝は４０分ジョグの後、息子と３．５キロジョグ。 右膝の回復は順調で、４０分ジョグの最後はペース（スピード）を上げて走ることができました。 息子とは話をしながら楽しくジョグをしました。 昨夜、ニンテンドースイッチのアップデートをしたため、各々…
