良い天気が続いています。 朝のランニングは気持ち良いです。 ４日（土）は６０分ジョグ、５日（日）は３００ｍ×５本＋３０分ジョグ、６日（月）は５０分スロージョグをしました。 ４日は、Ｚｏｏｍを使ってのランニング関係のミーティングに参加しました。 …