今朝は、約５キロ（１ｋｍを５分）＋息子と約３．５キロのジョグ。 昨日、スピード練習をしたので、今日はのんびりと。 シューズは、ニューバランスのHANZO-Cv1で。 息子と走る時は、息子にペースを任せています。気持ち良く走りました。 今日は、走っている…