ReBalance(リバランス)の日常

バイオファンクショナルインテグレーションによりオステオパシーの実践

2020-06-29から1日間の記事一覧

駒沢公園で『身体の動かし方教室』をやってきました

今朝は朝から良い天気でした。 昨日は雨でランオフだったので、今朝はペースはゆっくりにして、少し長めの距離を走りました。 今日のシューズは、Adizero Boston8にしました。 ランオフ後でペースをそこまで上げる必要はありませんが、安定性は欲しいので、…