2020-11-21から1日間の記事一覧

寒くなってきましたが、しっかりとお水を摂りましょう

今朝は、明日の『MKディスタンス』に向けての調整を兼ねた朝練で、１人で４ｋｍ、息子と一緒に３．８ｋｍ＋流しをやりました。２人共に最近の練習の状態であれば、良いタイムで走れそうな気がします。天候も関係するので、風が強くならないと良いのですが…