2021-03-02から1日間の記事一覧

オーバートレーニング症候群→単に練習のやり過ぎではありません

今朝は朝ランの時間は雨が降っていなかったので、息子と一緒に５ｋｍ走。今日はのんびりとしたペースで走りました。途中の交差点で、全く右側を見ていない車に危うく轢かれそうになりました。私は車が見えたので止まったのですが、運転手は、その位置に突…