今朝は息子と一緒に済美山陸上競技場へ。 久しぶりにトラックで練習しました。 先日のOTTの後に時々トラックで練習しようということになり、早速、今朝実行しました。 競技場までの往復に各々２５分くらいかかるので、走る時間は少なくなります。 今朝は４０…