2021-05-31から1日間の記事一覧

ミネラルは重要です→身体機能の重要です

今朝は松沢外周で50分間走をしました。 シューズはサッカニーのアクソンを履きました。 厚底ですが、カーボン等のプレートが入っていないので、クッションがほど良くて好みのシューズです。 しかし、今日の左脚の状態では履くべきではなかったかもしれませ…