2021-09-16から1日間の記事一覧
今朝は４５分間で９．５ｋｍ走りました。 先週土曜日に朝とランニングクリニックとで２回走った時に１３ｋｍ走っていますが、１回で走った距離は今月最長でした。 今月最長と言っても、１０ｋｍ走っていません。 １０ｋｍくらい走りたいところですが、出発が…
今朝は４５分間で９．５ｋｍ走りました。 先週土曜日に朝とランニングクリニックとで２回走った時に１３ｋｍ走っていますが、１回で走った距離は今月最長でした。 今月最長と言っても、１０ｋｍ走っていません。 １０ｋｍくらい走りたいところですが、出発が…
