今朝は約６０分間で１１．７ｋｍ走りました。 今週は１１月１４日のハーフマラソンに向けて時間＆距離を少しずつ増やしていく予定です。 シューズは、Adidas Adizero Japan 6を履きました。 今日、初めて履いてみましたが、意外と良い感じでした。 Japan 5と…