ReBalance(リバランス)の日常

バイオファンクショナルインテグレーションによりオステオパシーの実践

2021-11-05から1日間の記事一覧

筋筋膜リリースの利点

今朝は約55分で約11km走りました。 世田谷246ハーフマラソンのコース付近を走りに行きました。 駒沢公園付近はランナーが多かったです。 シューズは、Adidas Adizero Boston 10を履きました。 昨日、Adizero Prime Xを履いて走ったので、走り始めは…