今朝は４５分間ジョグをしました。 さすがに昨日のハーフマラソンの疲労が残っていたので、のんびり走りました。 シューズはNew Balance Viazaで走りました。 値段が安い割には良いシューズだと思います。 昨日は『世田谷２４６ハーフマラソン』に出走しまし…