2022-09-15から1日間の記事一覧

様々な要因や問題を考慮して痛みに対処することが大切だと思います

今朝はのんびりと約５キロ走りました。走る時は様々なシューズを履いて走るようにしています。メーカー、モデルによって、クッションやアッパーなどの質感が異なります。また軽さやスピードの出しやすさも異なります。様々なシューズを履いて、それに合…