昨夜はサポートしているシャークスJrの練習会に参加しました。 少しでも楽に、効率良く走れるように姿勢や動きの修正もアドバイスしています。 走練習は、１０００ｍ＋８００ｍ＋６００ｍをやる選手と一緒に走りました。 １０００ｍは８００ｍまで２００ｍを…