今朝は息子と一緒に久しぶりにジョグをしました。 昨日まで息子が中学校の定期テストだったため、約１０日間、朝に走る時間に勉強をしていたようです。 テストの出来不出来は不明ですが・・・。 久しぶりに走るのは楽しそうでした。 睡眠は大事です。 身体が…