2024-03-09から1日間の記事一覧

徒手療法と食養の併用

今朝は息子と一緒にジョグをしました。徐々に走れるようになっていますが、時々不甲斐ない走りをしてしまいます。気持ちの問題が大きいのでしょうが、練習量の問題もあることでしょう。身体も大きくなってきたので、練習量を少しずつ増やして、自分の走り…